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高人传承，摔一跤就有天材地宝落在怀里。
这……
李莲花瞄了一眼柳韵，怎么有一种傻小子变成傻女子的既视感啊？
额！
要不他还是再观察观察吧，毕竟所谓的大气运者他只在话本里见过，也不知道柳韵这样子的能不能算沾一点儿边儿！
此时的柳韵不知道李莲花内心深处的暗自揣测，她正激动得有些不知所措呢。
虽然内心深处一直蠢蠢欲动的怂恿她，立马回屋去试一试来看看。
可是肚子还饿着呢，而且李莲花那里应该还有一些练功的小技巧。
想到这里，柳韵抱着小无相功跟着李莲花的身后，“李莲花，我听说过练功的时候，是不是在某些时候练的话，可以起到事半功倍的效果！”
具体是什么时候，柳韵不记得了，反正最深刻就是紫气东来的那时。
这都是常识，李莲花拿起桌子上最上面的神药奇物，随手翻了翻，漫不经心的回答了柳韵的问题，“早晨面向东方,谓之寅宾东日。午时练功,要面向正南。此时离火当空,天君当令,宜于静而不宜动。当夕阳西下之时,要面向正西。谓之寅饯纳日。”
他手上的的书页正翻到画着一只长得像一条蚯蚓的蚕蛹。
下面备注：昆仑冰蚕，身子透明直如水晶，它乃是全天下至毒至寒之物。诗文为证：冰蚕，性至阴，有剧毒，产于北冥蛮荒，柘叶为食，丝极韧，刀剑不可断，作琴瑟弦，远胜凡丝矣，然遇火即化。
柳韵暗暗把李莲花的话记在心里，“那修炼内力时，有没有什么注意事项呢？”
李莲花把神药奇物关上，放回了原处，走到篝火边上坐了一下来。
柳韵也跟着坐在了他的身边，安静的等待着李莲花的答案。
李莲花往篝火里又添了几根柴，这才转头看了一眼柳韵，慢慢的说了起来。
“修炼内功离不开三调：即调心、调息和调身。
第一步是调心，就是调整、控制意识思维活动。练功时必须选择一个清净的环境，先排净二便，再宽衣解带，以免影响入静。”
柳韵点了点头，想努力记下，不过她有些不放心自己的记忆，“李莲花，等一下，我得去拿笔和纸把它们记下来才行！”
说完，把小无相功往怀里一塞，立马就站起了身，“我借用你的纸墨笔砚哈！”
柳韵说话还没等李莲花回答，她就已经踩着飞快的步伐跑进李莲花的屋子里。
之前李莲花借她纸墨笔砚的时候，她有注意到他把这些东西放在哪里的，所以直接走到储物的柜子前，打开门从里面拿纸墨笔砚了！
李莲花看着拿着纸墨笔砚返回来的柳韵，嘴角扯了扯，带着些无奈的说道：“柳韵姑娘啊，你这是真不拿自己当外人啊！”
“哎呀，李莲花，我们俩儿谁跟谁嘛！”柳韵笑嘻嘻的回了李莲花一句。“我屋子，我也随你进的，我一点也不介意的，欢迎参观哈！”
李莲花闻言睁大了双眼，然后嘴里的话是一点点挤出来的，“我还真是谢谢了哈，但是我对你的屋子，没有半点子的好奇！”
高人传承，摔一跤就有天材地宝落在怀里。
这……
李莲花瞄了一眼柳韵，怎么有一种傻小子变成傻女子的既视感啊？
额！
要不他还是再观察观察吧，毕竟所谓的大气运者他只在话本里见过，也不知道柳韵这样子的能不能算沾一点儿边儿！
此时的柳韵不知道李莲花内心深处的暗自揣测，她正激动得有些不知所措呢。
虽然内心深处一直蠢蠢欲动的怂恿她，立马回屋去试一试来看看。
可是肚子还饿着呢，而且李莲花那里应该还有一些练功的小技巧。
想到这里，柳韵抱着小无相功跟着李莲花的身后，“李莲花，我听说过练功的时候，是不是在某些时候练的话，可以起到事半功倍的效果！”
具体是什么时候，柳韵不记得了，反正最深刻就是紫气东来的那时。
这都是常识，李莲花拿起桌子上最上面的神药奇物，随手翻了翻，漫不经心的回答了柳韵的问题，“早晨面向东方,谓之寅宾东日。午时练功,要面向正南。此时离火当空,天君当令,宜于静而不宜动。当夕阳西下之时,要面向正西。谓之寅饯纳日。”
他手上的的书页正翻到画着一只长得像一条蚯蚓的蚕蛹。
下面备注：昆仑冰蚕，身子透明直如水晶，它乃是全天下至毒至寒之物。诗文为证：冰蚕，性至阴，有剧毒，产于北冥蛮荒，柘叶为食，丝极韧，刀剑不可断，作琴瑟弦，远胜凡丝矣，然遇火即化。
柳韵暗暗把李莲花的话记在心里，“那修炼内力时，有没有什么注意事项呢？”
李莲花把神药奇物关上，放回了原处，走到篝火边上坐了一下来。
柳韵也跟着坐在了他的身边，安静的等待着李莲花的答案。
李莲花往篝火里又添了几根柴，这才转头看了一眼柳韵，慢慢的说了起来。
“修炼内功离不开三调：即调心、调息和调身。
第一步是调心，就是调整、控制意识思维活动。练功时必须选择一个清净的环境，先排净二便，再宽衣解带，以免影响入静。”
柳韵点了点头，想努力记下，不过她有些不放心自己的记忆，“李莲花，等一下，我得去拿笔和纸把它们记下来才行！”
说完，把小无相功往怀里一塞，立马就站起了身，“我借用你的纸墨笔砚哈！”
柳韵说话还没等李莲花回答，她就已经踩着飞快的步伐跑进李莲花的屋子里。
之前李莲花借她纸墨笔砚的时候，她有注意到他把这些东西放在哪里的，所以直接走到储物的柜子前，打开门从里面拿纸墨笔砚了！
李莲花看着拿着纸墨笔砚返回来的柳韵，嘴角扯了扯，带着些无奈的说道：“柳韵姑娘啊，你这是真不拿自己当外人啊！”
“哎呀，李莲花，我们俩儿谁跟谁嘛！”柳韵笑嘻嘻的回了李莲花一句。“我屋子，我也随你进的，我一点也不介意的，欢迎参观哈！”
李莲花闻言睁大了双眼，然后嘴里的话是一点点挤出来的，“我还真是谢谢了哈，但是我对你的屋子，没有半点子的好奇！”