，然后点击“添加到主屏幕”第九十七章 传球的特殊训练法 (1/2)
去读小说网 www.qudu.la，零秒绝杀无错无删减全文免费阅读！
陆源蒙着眼睛在体育馆里练了一个多小时的运球，一开始球总是掉。
虽然平日里运球，他同样不用看球，可是真正蒙上眼睛和睁着眼睛不看的感觉是完全不同的。
眼睛睁着不仅仅可以用余光瞥到球的方向，同时眼睛睁着更重要的是保持身体平衡，而一旦闭上眼睛，陆源总是担心自己会踩在球上摔个大马趴。
每次陆源掉球，林鑫都会帮他把球捡回来，然后告诉陆源，在闭眼的情况下，要减小运球的幅度和高度。
“降低运球高度，减小运球的幅度，用手指去感触球，重心放下来，这样你可以站的更稳，不要怕摔倒。”
陆源照着林鑫的指示去做，慢慢地发现，降低运球高度和减小运球幅度后，手对球的控制能力更强的，不过手指更加疲劳。
“做连续的背后运球和胯下运球，练习这样的动作不是为了好看，不是为了花哨，而是能让你的运球有更多的变化。当你熟练了各种运球技巧后，面对防守你就能自然而然地组合出合适的运球过人方式，到时候连你自己都不知道下一步会使出什么样的运球，对手就更加无法阻挡你了。”
林鑫平时在自己球队训练的时候，都没有这样用心地教授过学弟们，今天他却非常认真地在帮助陆源。
没有别的原因，只是因为他觉得，陆源这样的天赋，不好好锻炼真的可惜了。
陆源学习的速度很快，一个多小时的时间，已经能够蒙眼运球不怎么掉球。他已经适应了黑暗，适应了完全依靠自己的双手去感知手中的皮球。
就这样从十点钟练到了接近十二点，都要吃午饭了，结果梁伯余还是没有出现，连带着曾虹智都不见了。
林鑫说道：“别练了，洗洗手带你去吃饭吧，顺便去找找梁教授，他说他中午就会来的。”
于是陆源拿下了蒙在眼睛上的布条，到洗手间洗手，然后和林鑫一道去吃饭。
……………………
国庆节，南体大的食堂依旧开门，林鑫过去常来南体大的体育馆训练，对这里是非常熟悉。他准备带着陆源去南体大食堂吃一顿好的，下午陪他接着练。
结果，两人在经过排球馆的时候，在排球馆的玻璃大门前，看到了两个熟悉的身影。
“这个扣球漂亮，嗯，腿很长，很不错，不错。”
“女排姑娘的素质就是高啊，这么多年了，就是高，就是高。”
“哇，那个，那个臀部很有力量的感觉，有力量！”
“哪儿呢哪儿呢？大腿有点粗，不过女排姑娘都这样，不然怎么跳的起来呢？不过真白啊，白。”
“哎呀，跳起来，抖了…抖……”
两个人正趴在玻璃门前朝里看呢，突然都被背后的人拍了一下，两人瞬间蹦了起来，一个差点摔地上，一个拍着胸口吓个半死。
这两个家伙正是梁伯余和曾虹智。
曾虹智一看是陆源，怒道：“陆源你干嘛！我今天都要被你给吓死了！”
梁伯余一看是林鑫，皱了皱眉说道：“小林子，上午练完了？哎呀，你知道，我不仅仅爱好篮球，对排球这样的运动也是很感兴趣的啊！”
今天南体大的女排在球馆训练，南体大的排球馆是比较老式的球馆，面积比较小，从大门口朝里就能看到球场。
“没错！陆源，你知道我的传球怎么练出来的吗？就是看排球看出来的！”曾虹智张嘴就胡诌道。
刚刚曾虹智出了篮球馆就在学校里闲逛，不知怎么就遇到了梁伯余，结果一老一少两个人就趴在玻璃门前观摩女排姑娘们训练，顺便“欣赏”一下姑娘们的大长腿。
听了两人的解释，陆源和林鑫都摇了摇头，表示完全不相信。
“好了好了，到饭点了，我们去食堂吃饭吧。吃完饭，这个陆源，告诉你你想学什么，我来指点指点你。”
梁伯余打了个哈哈，拉着林鑫和陆源一起去食堂吃饭了。
因为是体育大学，南体大食堂的饭菜很是不错，有营养，分量足。而且小灶特别多，不同项目的运动员可以选择不同类型的食物，来满足自己训练、比赛的需求。
梁伯余作为体大的名誉教授，请三个小伙子吃顿好的还是没问题的，... -->>
陆源蒙着眼睛在体育馆里练了一个多小时的运球，一开始球总是掉。
虽然平日里运球，他同样不用看球，可是真正蒙上眼睛和睁着眼睛不看的感觉是完全不同的。
眼睛睁着不仅仅可以用余光瞥到球的方向，同时眼睛睁着更重要的是保持身体平衡，而一旦闭上眼睛，陆源总是担心自己会踩在球上摔个大马趴。
每次陆源掉球，林鑫都会帮他把球捡回来，然后告诉陆源，在闭眼的情况下，要减小运球的幅度和高度。
“降低运球高度，减小运球的幅度，用手指去感触球，重心放下来，这样你可以站的更稳，不要怕摔倒。”
陆源照着林鑫的指示去做，慢慢地发现，降低运球高度和减小运球幅度后，手对球的控制能力更强的，不过手指更加疲劳。
“做连续的背后运球和胯下运球，练习这样的动作不是为了好看，不是为了花哨，而是能让你的运球有更多的变化。当你熟练了各种运球技巧后，面对防守你就能自然而然地组合出合适的运球过人方式，到时候连你自己都不知道下一步会使出什么样的运球，对手就更加无法阻挡你了。”
林鑫平时在自己球队训练的时候，都没有这样用心地教授过学弟们，今天他却非常认真地在帮助陆源。
没有别的原因，只是因为他觉得，陆源这样的天赋，不好好锻炼真的可惜了。
陆源学习的速度很快，一个多小时的时间，已经能够蒙眼运球不怎么掉球。他已经适应了黑暗，适应了完全依靠自己的双手去感知手中的皮球。
就这样从十点钟练到了接近十二点，都要吃午饭了，结果梁伯余还是没有出现，连带着曾虹智都不见了。
林鑫说道：“别练了，洗洗手带你去吃饭吧，顺便去找找梁教授，他说他中午就会来的。”
于是陆源拿下了蒙在眼睛上的布条，到洗手间洗手，然后和林鑫一道去吃饭。
……………………
国庆节，南体大的食堂依旧开门，林鑫过去常来南体大的体育馆训练，对这里是非常熟悉。他准备带着陆源去南体大食堂吃一顿好的，下午陪他接着练。
结果，两人在经过排球馆的时候，在排球馆的玻璃大门前，看到了两个熟悉的身影。
“这个扣球漂亮，嗯，腿很长，很不错，不错。”
“女排姑娘的素质就是高啊，这么多年了，就是高，就是高。”
“哇，那个，那个臀部很有力量的感觉，有力量！”
“哪儿呢哪儿呢？大腿有点粗，不过女排姑娘都这样，不然怎么跳的起来呢？不过真白啊，白。”
“哎呀，跳起来，抖了…抖……”
两个人正趴在玻璃门前朝里看呢，突然都被背后的人拍了一下，两人瞬间蹦了起来，一个差点摔地上，一个拍着胸口吓个半死。
这两个家伙正是梁伯余和曾虹智。
曾虹智一看是陆源，怒道：“陆源你干嘛！我今天都要被你给吓死了！”
梁伯余一看是林鑫，皱了皱眉说道：“小林子，上午练完了？哎呀，你知道，我不仅仅爱好篮球，对排球这样的运动也是很感兴趣的啊！”
今天南体大的女排在球馆训练，南体大的排球馆是比较老式的球馆，面积比较小，从大门口朝里就能看到球场。
“没错！陆源，你知道我的传球怎么练出来的吗？就是看排球看出来的！”曾虹智张嘴就胡诌道。
刚刚曾虹智出了篮球馆就在学校里闲逛，不知怎么就遇到了梁伯余，结果一老一少两个人就趴在玻璃门前观摩女排姑娘们训练，顺便“欣赏”一下姑娘们的大长腿。
听了两人的解释，陆源和林鑫都摇了摇头，表示完全不相信。
“好了好了，到饭点了，我们去食堂吃饭吧。吃完饭，这个陆源，告诉你你想学什么，我来指点指点你。”
梁伯余打了个哈哈，拉着林鑫和陆源一起去食堂吃饭了。
因为是体育大学，南体大食堂的饭菜很是不错，有营养，分量足。而且小灶特别多，不同项目的运动员可以选择不同类型的食物，来满足自己训练、比赛的需求。
梁伯余作为体大的名誉教授，请三个小伙子吃顿好的还是没问题的，... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读