，然后点击“添加到主屏幕” 去读小说网 www.qudu.la，深藏的罪恶无错无删减全文免费阅读！
姐妹淘，将汽车停在楼下。
她拿出手机给白思思打了电话：「喂，思思，我已经到了，你快点下来吧。」
姐妹淘最近身材发福，又听白思思介绍的这家健身房不错，所以随后也办了张会员卡──这样两人，就能一起锻炼身体。
「啊，马上马上好。」
白思思将手机夹在勃颈处，另一手，拿了爽肤水，对着镜子快速涂抹。
「你在干嘛？」
姐妹淘听出她很忙。
「我在化妆。」
白思思放下化妆水，伸手从柜子上拿了兰蔻的防晒液。
「啊，不是约好了中午十二点的吗？现在都过了十多分了，你还没搞好吗？」
姐妹淘有些生气。
白思思最在意的就是那张脸，如果由着她的性子，可能要一个小时。
以前还好，青春靓丽，随着年龄的增长，她发现好姐妹越发的墨迹，每次她们出门，都要她等或者干脆迟到。
「很快了，你着急干嘛，反正也没事。」
「哼，你进行到哪个步骤了？」
姐妹淘将汽车熄了火，选了一个舒服的姿势，仰卧在椅子上。
「正在抹防晒霜。」
白思思将乳液涂完，轻轻用手拍打面颊，让其更好吸收。
「抹什么防晒霜啊！我们除了坐车，就是在室内。」
衣食住行，姐妹淘比较喜欢衣服，至于她那张脸……女人透过后视镜看了看：微黑的皮肤是天然的，看上去十分健康。
姐妹淘也想面皮白皙，但很不幸，她就是黑皮人，脸黑不打紧，连身上的皮也十分粗糙。
在经过一系列努力，仍没什么特别效果后，她终于放弃了。
面容是爹妈给的，好赖都是福，黑怎么了？黑看着不显老，不是吗？即使有皱纹也很难看的清。
一边想着，女人还侧过脸去，仔细瞧了瞧眼角。
「你没看到今天的太阳很大吗？出去晒死你。」
白思思说着哈哈大笑起来。
姐妹淘翻了个白眼，心想这才几月啊，还没到夏天，太阳怎么就大了？心知女伴跟自己开玩笑，也没放在心里。
「是吗？你皮肤白啊，如果真晒坏了，可就没人要了！」
姐妹淘忍不住打趣她。
「哈哈，你脸黑不怕晒，我可不行！」
白思思毫不示弱，顶了回去。
「好啊，你竟敢骂我脸黑，不许抹了……」
姐妹淘假意恼火：「如果在抹，我上去抓你下来啊！」
白思思冷哼一声。
「你来啊，我怕你不成。」
说着，也不等对方反应，急忙挂了电话。
姐妹淘听到电话里嘟嘟的忙音，不禁莞尔，她将手机放回到包里，随手从口袋中摸出烟盒，悠然点上──她慢慢等。
在西餐厅，吃了简单的午饭，二人驱车来到健身房。
下午1点，正是肚皮舞操课的时间，在会员休息室换衣服，用了十分钟，两人都有些着急──迟到了。
操课室在二楼，他们经过大厅时，姐妹淘突然眼前一亮。
在器械区，有一个挺拔的身影正在指导会员训练：身高大概在一米七八左右，不是很壮实，黑色的背心，紧紧里在上半身，隐约可见鼓起的肌肉，下半身穿的是短裤，修长的双腿十分有力。
从他偶尔的动作中，肌肉线条曲线分明，恰到好处的惹眼。
对方一直背对她，或者侧着身子，这让姐妹淘有些不满：看身型十有八九是个帅哥，怎么就觑不到庐山真面目呢？
白思思见好友，脖子都要转了一百八十度，不禁有些气恼。
「你看什么看？」
女人伸手拍了一下她的肩膀，由于对方过于专注，突如其来的这一下，吓了一大跳。
姐妹淘不情愿的扭过头来，瞪了白思思一眼。
「哎，那是谁啊？好像挺帅！」
姐妹淘仍不住好奇道：她今天是第二次过来，属于对环境很敏感阶段。
冷不丁的看到一个惹眼的帅哥，有些热血沸腾。
姐妹淘和白思思的家庭都不错，丈夫也算出众，但由于她长相一般，所以老公也经常偷腥，前两年有些想不开，两口子干了不少架，如今孩子上了小学，她反而有了新觉悟：你能找，我不能泡吗？
只有剩男，没有剩女，更何况她还年轻，再不济，花钱找小伙儿，总行了吧！
及时行乐才是硬道理，所以姐妹淘平时没少猎艳，但都很有分寸，高兴就好，真要认了真，那就傻了。
「一个健身教练，你问那么多干嘛，快走！」
白思思口气不耐。
有些哭笑不得，姐妹淘看中的小伙儿不是别人，正是思翰：由于小伙儿人长的好，所以操课排的很紧，白思思的课，要等过几天才上。
此时两人还算陌生，都没正面接触，没想到，自己的花痴女伴倒惦记上了。
越想越来气，白思思扯着姐妹淘的胳膊，几乎是一路拖着面带难色的女伴去了二楼的操课室。
「哎呀，晚都晚了，你能不能慢点啊！」
姐妹淘娇嗔道，她的声音很大，故意提高了嗓门，几乎大厅的所有人都能听到，不出所料，小伙儿转过脸来。
楼梯和机械区是互为死角，在踏上阶梯的那一刻，姐妹淘终于得尝所愿，尽管只是惊鸿一瞥，但那张年轻的面孔，确实赏心悦目。
女人勾起嘴角，露出狐狸一样算计的表情，而这一幕也落到了白思思的眼中，不禁打了个寒颤。
她突然手上用力，掐着女伴的指头用力，狠狠拧了一把。
「啊……」
姐妹淘失声尖叫，但马上闭了嘴，她的叫声太惨了，听上去很没涵养。
对于好友的冷然出手，姐妹淘几乎气炸了肺，她口中含冤带屈，十分不快道：「白思思，你干嘛啊，要掐死我了。」
女人理都没理她，放手后，径直往前走，但踏在楼梯上的脚步声，明显比较沈重。
操课室很大，能容纳下一百多人，一位美丽的女教练随着音乐，正在翩翩起舞，她们的到来并没有引起大家的注意。
很快两人也加入其中，不知怎的，今天的课上的很不如意。
姐妹淘为了一身的赘肉，煞费苦心，节食了一个星期，效果明显，但是她终是管不住嘴，各种应酬的场合，总有宴请，看着满桌的好菜，最后终是破了功。
家里也有跑步机，但用了没几次，就失去了耐性。
听了白思思去办了健身卡，很是鄙视，对方身材已经很好，还要锻炼？要炼成妖精吗？这叫她们这些资质一般的女人，怎么活？
两人互为姐妹好友，几乎没什么不能公开的小秘密。
一起泡帅哥，偶尔去酒吧消遣，每次男人过来搭讪，通常都是冲着对方的芳颜，她只是个绿叶，虽然有些失落，但多年下来，也习惯了。
谁叫人长的好呢？再说男人满地是，还不至于没人要。
既然好友这么努力，她也不能落入人后，所以姐妹淘成为这家健身房的会员，遂下定决心改造自己。
可今天才第二次上课，她就失了兴趣，心理明白，都是帅哥闹的，等她们上完课，对方还在不在原处呢？
好不容易，熬到下操，姐妹淘，精神才好些，拉着白思思急匆匆的往外走。
白思思忍不住翻白眼，同为好友多年，怎么不知她在想什么，每次遇到看上眼的男人，几乎都是这般热血，但很抱歉，她不能让给她！
女人对自己的资本很清楚，不信她争不过好友。
下了楼梯，姐妹淘开始四处搜寻，先是看了器械区，没有盼望的身影，又瞧了瞧跑步区，健身教练是在，但不是心中人。
姐妹淘有些失落，白思思也是如此。
二人在休息室，将身上的舞服脱去，打开花洒，热水浇打在皮肤上，顿时心中一暖，舒舒服服的享受完淋浴，擦干身体，换上运动服，复又返回大厅。
刚巧一个熟悉的身影闯入眼帘，姐妹淘几乎不敢相信自己的眼睛，她下意识的揉了揉眼角，定了定神，随即笑了。
白思思也注意到，思翰在跑步区，心微微一动。
她们选了挨近男人的一处，先后踏上了传送带，而一旁的健身教练也注意到了这边的情形。
首先看到的是微黑的姐妹淘，再来视线转到了白思思的脸上。
两人先后冲他微微一笑，算是打招呼，思翰扯起嘴角，不着痕迹的打量了她们，重点在白思思：尽管女人保养的很好，但30岁的女人那股子成熟劲，还是毫无遮掩的透了出来。
皮肤很错，身材也很好，应该是个家境富裕的少妇。
健身教练，有很多都兼职，借着登门教课的由头，干些男盗女娼的事，当然你必须付费，名副其实的鸭子。
尤其是思翰这种，年轻帅气的小伙子，最得富太太们的宠。
他名下的好些个富太太，都向他暗送秋波，在上课的同时，借机占他便宜，但思翰也不是省油的灯，话里话外，透着股金钱至上的味儿，明眼人，一听就知道是怎么回事。
一来二去，混了好几个情人，收入也丰厚起来。
姐妹淘，看对方把注意力集中在好友身上，有些微愠，连忙先声夺人：「你好，你是这里的教练吧？」
思翰收回视线，报以微笑：「是的，我叫思翰。」
他报上姓名，向前走了一步，将手放在姐妹淘的跑步机上，按了加速：「你这个速度太慢了，想要减肥，得提速。」
只听到跑步机轰轰直响，明显要散架了。
姐妹淘有些吃不消，但仍是笑得很灿烂，一双腿紧着前后捯饬，恨不能飞起来。
「只要，你能坚持，效果立竿见影。」
思翰留着板寸，整张脸的线条明朗，看起来阳光帅气。
尤其是笑的时候，两颊微露的酒窝十分可爱。
「是吗？我也这么觉得，我们刚办卡不久，教练，你看，我这身材要减到100斤，需要多长时间？」
青年单手倚着跑步机，看了看姐妹淘。
「你现在多少斤？也不是很胖啊！」
女人最喜欢听人说自己苗条，体重正常，姐妹淘顿时心花怒放，眼角的细纹若隐若现，但面上带了少女的欣喜。
但马上想到自己的体重，顿时吞了吞口水。
「我现在115斤。」
姐妹淘有些心虚道：明明是120斤，愣是少说了五斤。
思翰笑了笑，接着道：「大概需要3个月。」
姐妹淘垮下脸，有些无语：显然这个数字，让她不满意。
「减肥不是一朝一夕的事，太急功近利，会损伤身体，还是慢慢来，对了，您贵姓？」
青年很是平易近人。
「我姓陶。」
见他看着白思思，有些不情愿的介绍道：「这是我朋友，白思思。」
思翰朝白思思点点头：「白姐，您的身材很好，继续保持。」
白思思勾起唇角，刚想说什么，姐妹淘适时打断：「那个，教练，你给我制定一下，塑身计划呗？」
思翰顿了顿，没有正面回答，反而问道：「你是什么星座？」
「金牛座！」
有些摸不着头脑，但姐妹淘，还是老实作答。
「哦，我听说金牛座特别执着，您看您健身就有股这种力量！肯定是金牛座无疑。」
&... -->>
姐妹淘，将汽车停在楼下。
她拿出手机给白思思打了电话：「喂，思思，我已经到了，你快点下来吧。」
姐妹淘最近身材发福，又听白思思介绍的这家健身房不错，所以随后也办了张会员卡──这样两人，就能一起锻炼身体。
「啊，马上马上好。」
白思思将手机夹在勃颈处，另一手，拿了爽肤水，对着镜子快速涂抹。
「你在干嘛？」
姐妹淘听出她很忙。
「我在化妆。」
白思思放下化妆水，伸手从柜子上拿了兰蔻的防晒液。
「啊，不是约好了中午十二点的吗？现在都过了十多分了，你还没搞好吗？」
姐妹淘有些生气。
白思思最在意的就是那张脸，如果由着她的性子，可能要一个小时。
以前还好，青春靓丽，随着年龄的增长，她发现好姐妹越发的墨迹，每次她们出门，都要她等或者干脆迟到。
「很快了，你着急干嘛，反正也没事。」
「哼，你进行到哪个步骤了？」
姐妹淘将汽车熄了火，选了一个舒服的姿势，仰卧在椅子上。
「正在抹防晒霜。」
白思思将乳液涂完，轻轻用手拍打面颊，让其更好吸收。
「抹什么防晒霜啊！我们除了坐车，就是在室内。」
衣食住行，姐妹淘比较喜欢衣服，至于她那张脸……女人透过后视镜看了看：微黑的皮肤是天然的，看上去十分健康。
姐妹淘也想面皮白皙，但很不幸，她就是黑皮人，脸黑不打紧，连身上的皮也十分粗糙。
在经过一系列努力，仍没什么特别效果后，她终于放弃了。
面容是爹妈给的，好赖都是福，黑怎么了？黑看着不显老，不是吗？即使有皱纹也很难看的清。
一边想着，女人还侧过脸去，仔细瞧了瞧眼角。
「你没看到今天的太阳很大吗？出去晒死你。」
白思思说着哈哈大笑起来。
姐妹淘翻了个白眼，心想这才几月啊，还没到夏天，太阳怎么就大了？心知女伴跟自己开玩笑，也没放在心里。
「是吗？你皮肤白啊，如果真晒坏了，可就没人要了！」
姐妹淘忍不住打趣她。
「哈哈，你脸黑不怕晒，我可不行！」
白思思毫不示弱，顶了回去。
「好啊，你竟敢骂我脸黑，不许抹了……」
姐妹淘假意恼火：「如果在抹，我上去抓你下来啊！」
白思思冷哼一声。
「你来啊，我怕你不成。」
说着，也不等对方反应，急忙挂了电话。
姐妹淘听到电话里嘟嘟的忙音，不禁莞尔，她将手机放回到包里，随手从口袋中摸出烟盒，悠然点上──她慢慢等。
在西餐厅，吃了简单的午饭，二人驱车来到健身房。
下午1点，正是肚皮舞操课的时间，在会员休息室换衣服，用了十分钟，两人都有些着急──迟到了。
操课室在二楼，他们经过大厅时，姐妹淘突然眼前一亮。
在器械区，有一个挺拔的身影正在指导会员训练：身高大概在一米七八左右，不是很壮实，黑色的背心，紧紧里在上半身，隐约可见鼓起的肌肉，下半身穿的是短裤，修长的双腿十分有力。
从他偶尔的动作中，肌肉线条曲线分明，恰到好处的惹眼。
对方一直背对她，或者侧着身子，这让姐妹淘有些不满：看身型十有八九是个帅哥，怎么就觑不到庐山真面目呢？
白思思见好友，脖子都要转了一百八十度，不禁有些气恼。
「你看什么看？」
女人伸手拍了一下她的肩膀，由于对方过于专注，突如其来的这一下，吓了一大跳。
姐妹淘不情愿的扭过头来，瞪了白思思一眼。
「哎，那是谁啊？好像挺帅！」
姐妹淘仍不住好奇道：她今天是第二次过来，属于对环境很敏感阶段。
冷不丁的看到一个惹眼的帅哥，有些热血沸腾。
姐妹淘和白思思的家庭都不错，丈夫也算出众，但由于她长相一般，所以老公也经常偷腥，前两年有些想不开，两口子干了不少架，如今孩子上了小学，她反而有了新觉悟：你能找，我不能泡吗？
只有剩男，没有剩女，更何况她还年轻，再不济，花钱找小伙儿，总行了吧！
及时行乐才是硬道理，所以姐妹淘平时没少猎艳，但都很有分寸，高兴就好，真要认了真，那就傻了。
「一个健身教练，你问那么多干嘛，快走！」
白思思口气不耐。
有些哭笑不得，姐妹淘看中的小伙儿不是别人，正是思翰：由于小伙儿人长的好，所以操课排的很紧，白思思的课，要等过几天才上。
此时两人还算陌生，都没正面接触，没想到，自己的花痴女伴倒惦记上了。
越想越来气，白思思扯着姐妹淘的胳膊，几乎是一路拖着面带难色的女伴去了二楼的操课室。
「哎呀，晚都晚了，你能不能慢点啊！」
姐妹淘娇嗔道，她的声音很大，故意提高了嗓门，几乎大厅的所有人都能听到，不出所料，小伙儿转过脸来。
楼梯和机械区是互为死角，在踏上阶梯的那一刻，姐妹淘终于得尝所愿，尽管只是惊鸿一瞥，但那张年轻的面孔，确实赏心悦目。
女人勾起嘴角，露出狐狸一样算计的表情，而这一幕也落到了白思思的眼中，不禁打了个寒颤。
她突然手上用力，掐着女伴的指头用力，狠狠拧了一把。
「啊……」
姐妹淘失声尖叫，但马上闭了嘴，她的叫声太惨了，听上去很没涵养。
对于好友的冷然出手，姐妹淘几乎气炸了肺，她口中含冤带屈，十分不快道：「白思思，你干嘛啊，要掐死我了。」
女人理都没理她，放手后，径直往前走，但踏在楼梯上的脚步声，明显比较沈重。
操课室很大，能容纳下一百多人，一位美丽的女教练随着音乐，正在翩翩起舞，她们的到来并没有引起大家的注意。
很快两人也加入其中，不知怎的，今天的课上的很不如意。
姐妹淘为了一身的赘肉，煞费苦心，节食了一个星期，效果明显，但是她终是管不住嘴，各种应酬的场合，总有宴请，看着满桌的好菜，最后终是破了功。
家里也有跑步机，但用了没几次，就失去了耐性。
听了白思思去办了健身卡，很是鄙视，对方身材已经很好，还要锻炼？要炼成妖精吗？这叫她们这些资质一般的女人，怎么活？
两人互为姐妹好友，几乎没什么不能公开的小秘密。
一起泡帅哥，偶尔去酒吧消遣，每次男人过来搭讪，通常都是冲着对方的芳颜，她只是个绿叶，虽然有些失落，但多年下来，也习惯了。
谁叫人长的好呢？再说男人满地是，还不至于没人要。
既然好友这么努力，她也不能落入人后，所以姐妹淘成为这家健身房的会员，遂下定决心改造自己。
可今天才第二次上课，她就失了兴趣，心理明白，都是帅哥闹的，等她们上完课，对方还在不在原处呢？
好不容易，熬到下操，姐妹淘，精神才好些，拉着白思思急匆匆的往外走。
白思思忍不住翻白眼，同为好友多年，怎么不知她在想什么，每次遇到看上眼的男人，几乎都是这般热血，但很抱歉，她不能让给她！
女人对自己的资本很清楚，不信她争不过好友。
下了楼梯，姐妹淘开始四处搜寻，先是看了器械区，没有盼望的身影，又瞧了瞧跑步区，健身教练是在，但不是心中人。
姐妹淘有些失落，白思思也是如此。
二人在休息室，将身上的舞服脱去，打开花洒，热水浇打在皮肤上，顿时心中一暖，舒舒服服的享受完淋浴，擦干身体，换上运动服，复又返回大厅。
刚巧一个熟悉的身影闯入眼帘，姐妹淘几乎不敢相信自己的眼睛，她下意识的揉了揉眼角，定了定神，随即笑了。
白思思也注意到，思翰在跑步区，心微微一动。
她们选了挨近男人的一处，先后踏上了传送带，而一旁的健身教练也注意到了这边的情形。
首先看到的是微黑的姐妹淘，再来视线转到了白思思的脸上。
两人先后冲他微微一笑，算是打招呼，思翰扯起嘴角，不着痕迹的打量了她们，重点在白思思：尽管女人保养的很好，但30岁的女人那股子成熟劲，还是毫无遮掩的透了出来。
皮肤很错，身材也很好，应该是个家境富裕的少妇。
健身教练，有很多都兼职，借着登门教课的由头，干些男盗女娼的事，当然你必须付费，名副其实的鸭子。
尤其是思翰这种，年轻帅气的小伙子，最得富太太们的宠。
他名下的好些个富太太，都向他暗送秋波，在上课的同时，借机占他便宜，但思翰也不是省油的灯，话里话外，透着股金钱至上的味儿，明眼人，一听就知道是怎么回事。
一来二去，混了好几个情人，收入也丰厚起来。
姐妹淘，看对方把注意力集中在好友身上，有些微愠，连忙先声夺人：「你好，你是这里的教练吧？」
思翰收回视线，报以微笑：「是的，我叫思翰。」
他报上姓名，向前走了一步，将手放在姐妹淘的跑步机上，按了加速：「你这个速度太慢了，想要减肥，得提速。」
只听到跑步机轰轰直响，明显要散架了。
姐妹淘有些吃不消，但仍是笑得很灿烂，一双腿紧着前后捯饬，恨不能飞起来。
「只要，你能坚持，效果立竿见影。」
思翰留着板寸，整张脸的线条明朗，看起来阳光帅气。
尤其是笑的时候，两颊微露的酒窝十分可爱。
「是吗？我也这么觉得，我们刚办卡不久，教练，你看，我这身材要减到100斤，需要多长时间？」
青年单手倚着跑步机，看了看姐妹淘。
「你现在多少斤？也不是很胖啊！」
女人最喜欢听人说自己苗条，体重正常，姐妹淘顿时心花怒放，眼角的细纹若隐若现，但面上带了少女的欣喜。
但马上想到自己的体重，顿时吞了吞口水。
「我现在115斤。」
姐妹淘有些心虚道：明明是120斤，愣是少说了五斤。
思翰笑了笑，接着道：「大概需要3个月。」
姐妹淘垮下脸，有些无语：显然这个数字，让她不满意。
「减肥不是一朝一夕的事，太急功近利，会损伤身体，还是慢慢来，对了，您贵姓？」
青年很是平易近人。
「我姓陶。」
见他看着白思思，有些不情愿的介绍道：「这是我朋友，白思思。」
思翰朝白思思点点头：「白姐，您的身材很好，继续保持。」
白思思勾起唇角，刚想说什么，姐妹淘适时打断：「那个，教练，你给我制定一下，塑身计划呗？」
思翰顿了顿，没有正面回答，反而问道：「你是什么星座？」
「金牛座！」
有些摸不着头脑，但姐妹淘，还是老实作答。
「哦，我听说金牛座特别执着，您看您健身就有股这种力量！肯定是金牛座无疑。」
&... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读